La avena previene la osteoporosis
Baja tus niveles de colesterol y triglicéridos. Elimina el colesterol de la sangre (limpia la grasa que se acumula en las paredes de las arterias).
Depura tu organismo. Sus aminoácidos contribuyen a la estimulación de lecitina en el hígado, la cual favorece la expulsión de toxinas en el organismo.
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